KO體臭｜女子日飲2升水定期刮腋毛　仍有臭狐兼口臭疑心1原因致生異味

【體臭/狐臭/口臭/異味/便秘】體味過重令人尷尬！台灣一名女子有口臭及狐臭煩惱，即使每日飲大量水、定期刮腋毛都無法改善症狀，讓她感到極為自卑，甚至不敢與朋友靠得太近，疑心是否因便秘引發體臭問題。

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該名21歲女子於社交平台Dcard發文求助，指自己一直有口臭及狐臭問題，其中口臭問題一直無法擺脫，即使平日喝水超過2,000毫升以上、口腔內沒有任何異樣，但仍一直飄出臭味；另外身體方面，只要一流汗便會泛起一股異味，腋下亦隨之飄出濃厚狐臭味，令她極感崩潰，大嘆：「我都有定期在刮腋毛，一個禮拜至少會一次，但有便祕現象，不知道是否這一切都有關連……」

網民：狐臭好像是天生的

帖文一出，不少有同樣煩惱的網民都紛紛「出謀獻策」，強調狐臭屬體質問題，未必與便秘有關，建議她改善飲食及早求醫：「狐臭好像是天生的，只能看醫生」、「看醫生！」、「不要吃太油跟甜食，多吃青菜跟水果，身體味道會淡超多！」；至於口臭問題，部分網民則認為與內臟問題相關，要徹底改善仍需要求醫處理：「口臭可能跟你飲食還有腸道健康有關」、 「可以試試看中醫」、「大概率是你飲食習慣的問題，你常吃垃圾食物嗎？ 」

6大易有臭狐因素

台灣皮膚科醫生陳昱璁曾指出，腋下有大汗腺，其分泌物原本是無臭無味，但腋下有濃密的毛髮容易形成悶熱潮濕的環境，因此皮膚細菌的多樣性就比較高，大汗腺的分泌物與腋窩暖濕的環境，造就了細菌容易繁殖生長。而這些汗腺的分泌物，例如汗水、油脂、沒用的蛋白質，被細菌分解後產生成有氣味的化學物質，這就是狐臭。

而以下有6大因素較容易有臭狐︰

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而臭狐患上有時容易習慣自己身上的氣味，出現嗅覺疲勞，需要別人提醒才知道自己有臭狐問題。陳醫生建議，如果有輕微臭狐可以嘗試以下方法解決︰

• 保持腋下清爽：局部除毛、擦拭汗液、勤換衣服以維持清潔乾爽。
• 止汗：使用止汗劑或口服藥物（需經醫生處方），但維持時間短也無法根治，也要注意止汗劑中的鋁鹽是用來堵塞汗腺孔，熱天過度使用會影響排汗調解體溫的功能，造成中暑。
• 抑制體味：體香膏，也含有抗菌、止汗效果，短期掩蓋過體味，但要留意皮膚過敏的可能。
• 注射肉毒桿菌素：利用肉毒桿菌素阻隔神經訊號傳遞，抑制出汗，效果大約可維持半年，所以可以安排在初夏進行，整個夏季臭狐問題也能解決。

相反，如果臭狐問題嚴重，可以考慮採用以下手術方法︰

• 頂漿腺刮除術：屬微侵入性治療，使用旋轉刀將皮下組織刮除抽吸掉，移除頂漿腺，適合較嚴重的狐臭患者，恢復期約兩周，效果大多有九成左右。
• 微波止汗治療：非侵入性，利用微波技術產生熱能，破壞腋下汗腺，有多汗症者或不敢接受手術的患者可以考慮，效果持久但是費用較高，另外有植入電子設備（如心臟節律器）者是不能做這項手術的。
• 雷射手術：利用雷射光纖釋放出熱能，針對頂漿腺進行燒灼以減少其數量。

陳醫生指，雖然手術治療臭狐的確有效，但可能會出現併發症，例如腋神經叢損傷、術後疼痛、水腫、血腫、皮膚壞死和術後活動受限等，因此手術前應先經過醫生評估。